BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

Sunki našta be cukraus…

Žmogus negali gyventi be cukraus-tai aišku.Tačiau visa esmė ,kad cukrus turi būti ne bet koks.Cukrus cukrui nelygu.Kai rašiau ankstesnėse temose kritiškai apie cukrų-turėjau omeny pramoninį,kuris mūsų šalyje gaunamas iš cukrinių runkelių-tai yra rafinuotas cukrus.Būtent tokscukrus organizme gamina ir kaupia rūgščių sandėlius.Kenkia dantims,slopina seilių išsiskyrimą,kenkia medžiagų apykaitai, o kas nemaloniausia-nuo jo mūsų žarnyne auga kenksmingi grybeliai(kurie sukelia auglius,miomas,vėžį…)Toks cukrus yra tikras gyvybės eliksyras ėduonies bakterijom ir žarnyno grybeliams.

Kuo puikiausiai pramoninį cukrų(monosacharidinis)galime pakeisti organiniu cukrumi:) Tokiu kaip-natūraliu medumi,klevų sirupu,agavos medum-nektaru,ruduoju cukrumi,vaisių cukrumi(fruktoze) vynuogių cukrumi(gliukoze) na taip pat iš maisto gauname daugiakomponenčio cukraus-bulvės,grūdai(ypatingai gerai daiginti)ankštiniai augalai.

Patiko (0)

Rodyk draugams

Rašyk komentarą